用海竿串钩钓扔把头。盘锦市位于辽南，介于营口市和锦州市之间，以盘锦大米、螃蟹、芦苇、石油而闻名省内外。市郊大河、沟渠纵横，鱼类丰富，既有鲤、草家鱼，又有黑、鲫、黄嘎、鲶、扔把头等野生鱼，到每年的9～11月上旬，扔把头已长至150～400克，是垂钓该鱼的绝佳时机。
扔把头是当地叫法，它类似于海鲶鱼，是一种在淡水和海水中都能生活的一种野生鱼类，属肉食性鱼，特喜食小虾，我们常常用海竿串钩进行垂钓，效果不错。
一、钓具。准备3～4支2米左右的硬调海竿，摇轮上绕直径0.30～0.40毫米的普通渔线做主线。脑线用长60厘米左右细红色尼龙线(脑线的拉力要小于主线)，绑3～4枚伊势尼7～9号单钩，脑线的端头挂30～50克铅坠(有流时用100克铅坠)。
二、钓饵。首选河虾(为保鲜活，以细锯末相拌，比例为1：2，最好在锯末中喷入一点白酒，放入木盒或塑料桶中，不用盖，置于阴凉处)，其次是蚯蚓、小鱼或钓上的扔把头(需用刀切成小块后挂钩)。垂钓时去掉虾头，鱼钩从虾尾穿入虾身，微露钩尖。
三、钓点。一般在大河的入海口不远处及大河的拐弯处(涨潮时垂钓好)或与大河相通的沟渠中，以闸口处，岔口处，提水站口处(指提水灌溉稻田的水泵站)，河中或渠中宽、窄相连的地方。
四、钓法。在河、渠中垂钓，甩钩入水后让竿与地面呈45度夹角置于竿架上，收紧渔线，竿梢夹铃，铃响起鱼。
需要指出的是，该鱼好吞钩，有时需用摘钩器，提竿易迟不易早。野外垂钓，因芦苇、杂草众多，应注意防火，最好带上驱蚊药，防止毒蚊叮咬。