钓包食是湖北武汉地区传统钓中最基本最常用的一种钓鱼方法。尤其在湖泊、水库等自然水域，根据季节、鱼的种类、大小来针对性的进行垂钓。因为包食钓法在每次钓鱼时都有一定量的饵料包在芯饵外不断的投入到窝内，所以它能够边诱边钓，保证了钓（窝）点内始终有饵，能够持续长时间诱鱼、聚鱼、留鱼，避免了钓点内鱼越钓越稀的状况，让垂钓者每次都有较好的鱼获。
下面，我就湖北武汉地区包食底钓青、草、鳊等鱼类（上述鱼种都属于中底层鱼类）的一些基本方法介绍给大家，不妥之处敬请指教。
一、饵料
包食钓的饵料分为窝饵和芯饵两类，饵料的选择按照“用什么类型的饵料诱，就用什么类型的饵料钓”原则。我们要讨论的是用包食钓法来钓以草鱼、青鱼、鳊鱼等鱼类为对象鱼，那么窝饵就选择以麸类为主要原料，芯饵则使用面粉。垂钓时窝饵（包食）包裹着芯饵投入窝点，包食从入水开始，外层的饵料就会缓缓地膨涨散开，大比重的饵料快速下沉落入窝内、比重轻的饵在水中由上到下缓慢散落成雾状的诱饵带，成为诱鱼的显著目标，对象鱼诱来后会寻着雾化带进入水底的窝内吃饵。在无大鱼进窝的情况下，残存在窝里饵料则成为诱鱼的诱饵，由于我们讨论的主要是以钓青、草、鳊等大食量的大型鱼类为主，在打窝初期必须按一定的频率（3－5分钟左右）不断的换饵，也就是我们常说的要想钓大鱼就必须打重窝这个道理。那么，怎样和包食的饵料是钓好包食的基本技能，下面就详细谈谈包食的饵料和芯饵的和饵方法和一些注意事项：
1、窝饵（诱饵）：根据钓点的水深和对象鱼的大小和习性，将要用的包食配好后放入圆形的桶内加水搅拌，在不熟悉饵料的基本特性的情况下，加水量建议不要一次给足，可分几次给，同时根据钓点水的深浅通过加水量来调整包食的粘度（水少饵料就干、散；水多饵料就湿、粘）。包食在加水后应立即搅动饵料，确保所有的饵料都能够充分吸水，避免出现干湿不均的情况。让料充分均匀的吸水后即可达到最佳状态。感觉调好后可换另一只干燥的手来试状态，一般情况下以达到“蓬松易捏”状态为佳。
2、芯饵：常用面粉。取适量的面粉加水调好，加水量遵循“由稀到干”的原则，也就是在调面粉时可适当的多加些水，将饵料调得稀（粘）些，然后通过不断的加入干面粉来调整芯饵的状态。然后放在手心两手不断的搓至发热即可使用。那么，调面粉为什么要“由稀到干”呢，这是因为面粉吸水较慢，如果加水偏少，那么调出来的面粉团可能过硬，包食捏好以后芯饵的外层无法粘上窝饵；如果加水量过少，那么面团吸水后就会出现干湿不均或面团中出现干硬块，在这种情况下即使再加水也很难将芯饵调整到最佳的状态。