湖边、河边垂钓，青山绿水，清风拂面，微波荡漾，环境优雅，使人心旷神怡。当鱼儿欲上钩又未上钩之时，全神贯注，紧握鱼竿，凝神聚气，不是练功，胜似练功，肃穆以待；一旦鱼儿上钩，喜上眉梢，欢快之情，油然而生。此中惟有紧张、活泼、快乐、轻松之感，而无思滤之累，外无形疲之忧，是积极的休息养神，于身心有病者是一种很好的康复之法。
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湖边、河边垂钓，青山绿水，清风拂面，微波荡漾，环境优雅，使人心旷神怡。当鱼儿欲上钩又未上钩之时，全神贯注，紧握鱼竿，凝神聚气，不是练功，胜似练功，肃穆以待；一旦鱼儿上钩，喜上眉梢，欢快之情，油然而生。此中惟有紧张、活泼、快乐、轻松之感，而无思滤之累，外无形疲之忧，是积极的休息养神，于身心有病者是一种很好的康复之法。
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