一、冬季有益身体健康：在漫长的冬季，许多都已封竿罢钓了，只有少部分铁杆级的，他们还坚持在的第一线。冬季对身体好不好呢？我说好。原因有三：一是对中年人有好处，在漫长的冬季里不至于太封闭自己，亲近一下自然，体验一把或者的乐趣，冬季室外的空气还是很不错的；二是有益于年轻的朋友，试想一下，在冰天雪地之中，带上你的女朋友，玩一把，该是多么浪漫的事情啊。三是对有慢性病的朋友有好处，适当的活动一下筋骨，在有生之年再体验一把自然赋予的快乐，岂不是人生一大快事！只是活动要适当，避免恶略天气出钓，风和日丽的天气出来活动一下自己，切记一定要适当。
二、冬季的鱼儿有冬眠的习性，由于寒冷，它们大都处于冬眠、半冬眠状态，这时的活动量很小，吃食的状态也远不如夏秋季节，在这样的情况下，需要讲究，而且也不会很多。具体说有那些呢？我来告诉你：竿子一定要长，能够到深水里的鱼儿；一定要小要足够灵敏；一定要细，因为细的才是最灵敏的；钩子一定要小，大的钩子鱼儿吞咽会很困难；选位一定要朝阳，要求钓点水深在三米左右。