一、调整好心态。首先，量力而行就是良好心态的一个方面，不服老与争强好胜不一定表现在的整个过程之中。也不要一听哪有鱼就盲目地跑过去；更不要不切身体实际地做探险者。轻松、就近，把钓当作游玩散心，把钓当作锻炼身体，把当作交友的一种方式。另外，老同志在钓场上，不仅耍控制好自己的行为，还要控制好自己的攀比心理，
二、文明施钓。以身示范，以德影响，作倡导文明的模范。中我们这些老同志总是多带些自己养的红蚯蚓，一但钓场上年轻人索求，我们都是有求必应，这时发现年轻人对我们便十分礼貌。见我们把钓到的小鱼苗放回水中，他们也纷纷效仿。
三、最好固定几个水域，尽量少打游击仗。
四、外出一定要结伴而行。
五、活动中，尽量做到以下几点：坐得舒适点；吃喝舒服点；穿着舒适点；钓具轻便点。
六、不要憋尿。患有前列腺病的同志，除注意自己的坐姿之外，还要注意不要憋尿，如果因为忙于引起憋尿时，会出现排尿困难、膀胱胀疼等现象。这时可用一只手按压阴囊与肛门之间的会阴部位，便会使排尿变得畅通些。
七、题外话。闲暇时间，动脑动手，既是一种实践之后的享受，又能弥补不能经常户外的不足经常写点心得和日记，不断总结些自己和周围钓友们的经验教训，逐渐提高自身的品味及业余爱好的质量。动手指的是，在淡季，护理维修下心爱的，自作一些使用方便的配件。