1．面筋的自作方法十分简单，选择优质高筋面粉100克，将面粉放入一个小瓶(比如装口香糖的瓶子)或者小口杯等容器里，先加入少量水，用一根木棍或者筷子顺一个方向搅拌，边搅拌边加水，一直搅到用木棍可以将面筋挑起来不断，可以将面筋缠到鱼钩上就可以了。一开始可能掌握不好加多少托不要紧，水加多了，可以再加入一些面粉，干了就再加水，用过两次就可以掌握了。主钓鲫鱼时，100克面粉可以加入白糖(红糖)或者蜂蜜30克，注意白糖、蜂蜜要先用水化开；如果主钓鲤鱼，可以添加适合鲤鱼口味的蚕蛹精或者荒食精等；主钓草鱼，可以添加一些鱼塘边、水库边的青草汁，使沾饵各具特色。面筋沾饵可以在家事先自作好装入瓶子内，也可以在钓场现用现做，几分钟就可以搞定。面筋自作好以后，用木棍挑一些缠到钩弯上，在小米里晃动一下，鱼钩上就沾满了小米，将钩抛入钓点就可以静候佳音了。
2．CMC的使用方法。CMC是羧甲基纤维素钠的简称，是一种高黏度的食品添加剂，当地的化工原料商店都有销售，25元1000克，十分便宜。使用方法是，先把鱼钩在水中湿一下，再到CMC中滚一下，再到水中晃几下，随后把鱼钩在小米中一滚，钩上便沾满了小卷。CMC是粉剂，也可以在里面少量添加一些粉剂的诱鱼剂，量不能太大，大了会降低其黏度，为了提高沾米的速度，可以准备三个小容器，一个装水，一个装小米，一个装CMC，放在一起，用起来很方便。注意CM(：一次不要倒出来太多，因为一直沾水，多了容易凝固，造成浪费。
三、钓具、钓法、漂相：使用沾米，最好使用4．5—3．6米手竿为好，竿短可以准确将钩饵打入一个钓点，由于每次都有小米不会被鱼儿完全吃干净，因此竿打得准可以很好的养窝，越越多。有时岸边水太浅，只有用长竿，那也没有关系，5．4米竿或者6．3米竿也可以使用，不过挥竿速度不能快，动作要温柔一些。至于钓线、浮漂，与用面饵、荤饵没有什么区别，鱼钩上面注意用钩柄稍微长一些的，钩条稍微粗一些的比较好，一是上面筋、沾CMC方便，二是钩条粗沾得牢一些。在漂相上，鲫鱼用悬坠钓法，其漂相大部分为送漂，只有很少一部分是黑漂，提竿时机如果刚抛钩就有鱼问钩，则不用着急提竿，鱼钩上的小米还比较多，可以等浮漂送得稍高一些再提竿，鱼吃钩比较牢，保险系数高。如果下竿已经有2—3分钟，有了漂相，就要稍早—些提竿，因为此时鱼钩上的小米已经化掉的差不多了，要防止提竿过晚鱼儿吐钩。鲤鱼、草鱼时的漂相和面饵一样，点动后黑漂为多。使用沾米可以打窝，也可以不打窝，所用小米，可以是我们平常吃的小米，不经过任何加工处理，原汁原味，适用于钓大鱼、钓滑口鱼和小鱼多的塘口，也可以用酒泡小米加麝香米或者市售的各种打窝用小米，粹玉米渣子，不管用何种饵料作沾米，都要是干的才能够沾的牢固，湿的是沾不上的，钩友们切记。