在传统钓的过程中，很多钓友都是用手抛窝食来继窝的。这样继窝容易惊鱼，在一天中多次继窝的话，重新引鱼进窝的时间累积起来就会很长而且抛点不准确。现在我继窝的时候都是把松散的饵料包在铅皮上，大约乒乓球大小。我是用的硬矶杆，荡杆的时候把线稍微收断点，轻轻荡至窝中，然后加力提竿，饵料抖落于窝中。在抖杆打窝的时候可以选择多种深度继窝结合。1.在窝子的水表面继窝。2.中层继窝。 3.底层继窝。这样做的原因是可以把传统窝子立体话，多深度诱鱼（和台钓的原理是一样的。）继窝量的大小根据所钓鱼的种类大小而定。一般钓鲤鱼。选2、3层继窝方式，饵料大约10团就可以了。鲫鱼选用1、2种方式，饵料用量2-3团就可以了。采用量少多补的原则。防止窝内饵料过量而导致鱼只吃窝料不吞饵。