经常出钓的朋友，可能也会遇到像我的问题：有时鱼的吃口较好，连续不断的狂拉，时间长了，后来回家，感觉到眼睛疲乏，腰也酸，膝盖也痛，特别是膝盖，站起来都很难受，坐下去就不想起来，请问各位钓友有什么良策解决下不？谢谢~·~