一、钓具的选择与匹配
说抛竿投准也要先来讲一讲钓组的匹配。我认为选用抛竿，一般以2 .4米至3米长的中硬调竿为宜。这种竿整体性能好，投竿时能更好地发挥离心力作用。超过3米的抛竿，投竿时竿稍会出现摇晃现象，容易偏离目标钓点。绕线轮最好用带轴承的小头后拽力轮。此轮出线顺畅，阻力小、速度快。主线不宜太粗，用3～4号软调强力尼龙丝线就行。在河塘垂钓用6～8号炸弹钩配30～50克扁型空心铅坠为宜。拴坠时，先在主线上装一粒太空豆，穿入铅坠后，再装一粒太空豆。两个太空豆中间有1 0厘米的活动距离。这样组装的活坠，投竿时有一定的冲击力。同时，采用活坠，鱼儿咬钩会直接拉动主线，放大竿梢信息以便及时提竿上鱼。
二、投竿的程序与方法
投竿的程序是 1．首先将绕线轮上的线圈打开，把每节竿拉出、拉紧。使主线通过线环在竿上保持一条直线，关上出线圈让主线上的坠、钩、饵离竿梢1 0厘米；2．双手握紧竿把，用右手中指和无名指夹住绕线轮的脚，食指第一关节扣住绕线轮上的主线：3身体站立，左脚向前跨出一步，掌握好身体重心；4．双手举竿于头顶正中位置，竿尾置身后，两眼向前瞄准目标钓点投竿；5．当坠、钩、饵投过头项时，立即放开扣线食指，当坠、钩、饵投入钓点沉底后，关上出线圈，将竿插入铁座架，收紧主线，使竿梢略弯，装上铃铛。这样，一系列的投竿程序就完成了。
投准的方法．主要有正投、斜投、侧投法三种，用正投法更好。投竿时必须做到五个一样．1身体站立的位置和方向一样; 2．选择的目标钓点一样；3．坠、钩、饵与竿稍的距离一样；4．坠钩饵的大小和重量一样；5．投竿的力度和角度一样。
三、具体的实践与体会
1、钓近投准是最佳的选择
我从多年来的实践中体会到：选择较近的钓点投准垂钓，是最好的方法。投竿时先对准目标钓点投下两三团食窝。再对准食窝垂钓，便能钓上太鱼。因为塘主喂食，一般都是在塘边，而大鱼觅食的习惯和路线，往往是从河塘深水游到浅水处。再说水中的含氧量和光线与水的深浅密切相关。水深含氧量低、光线弱；水浅含氧量高、光线强。大鱼喜欢在氧气高、光线强的水面觅食。所以河塘近处，也是大鱼活动的水域，容易上钩。当然，如果在寒冬，气温很低，大鱼不会游动觅食。那么近处水域当然也钓不到大鱼。总之，抛竿投远，容易偏离目标钓点，不易上鱼，投近更能投准，容易形成鱼窝，能获得更好的钓绩.
2、根据塘情定钓点
定的目标钓点：东一榔头，西一捧。这样很难钓上鱼。当然在投竿过程中，不可避免会出现偏差，若采用串钩或梅花钩装蚯蚓或面包虫作钓饵，投竿稍微超过了目标钓点，左右有些偏离时，可以采取拖动主线，把坠钩、饵牵引到目标钓点来。但如用的是炸弹钩糟饵，投竿一旦偏离了目标钓点，就很难挽救了。有些高手挽救的方法是 ：当炸弹钩团饵快要落到钓点时，发现有些偏离，立即用手掌握钓竿的速度与高低程度，控制坠．钩、饵落点的角度，从而使钩饵顺利地落到目标钓点，掌握这一高超的投竿技术，的确比较难，必须要眼明手快。耍有敏锐的洞察力和灵敏的操作技巧才能达到。
3、根据鱼情定钓法
使用抛竿投准钓鱼，必须根椐鱼情拖钓。2006年10月，赣州市钓协，召开全市优秀论文研讨大会，并在龙布鱼塘进行抛竿钓混合鱼比赛。按总重量取名次授奖。我有幸参加了这次大会及比赛。这鱼塘养的是草、鲤鲫等混合鱼。水面宽、水位深。鲫鱼多、单尾小，比较好钓；草鱼少，单尾大，比较难钓。根据这个鱼情，我认为只钓鲫鱼不行，必须钓到草鱼才能以重量取胜。于是。比赛一开始。我就用二代草(商品饵)鱼饲料、面粉等原料拌糯米酒酿做的炸弹钩团饵，以投准15米钓点目标钓草鱼。先打下两团糟饵到钓点做窝子。只十多分钟，就钓获一条6斤多重的大鱼，可是，接着过去四十多分钟，没有草鱼上钩了，而其他钓友钓鲫鱼则频频上钓。我就立即改用2号串钩穿蚯蚓钓获许多鲫鱼，下半场又钓获一条3斤多重的草鱼和许多鲫鱼。结果，全场总重量量18．4斤，获第一名。